Tăng cân – Vshowbiz.com https://vshowbiz.com Trang tin tức showbiz Việt Nam Sat, 04 Oct 2025 12:06:26 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/vshowbiz/2025/08/vshowbiz.svg Tăng cân – Vshowbiz.com https://vshowbiz.com 32 32 “Lầm tưởng về kẹo ngậm không đường: Mật ong vẫn gây tăng cân?” https://vshowbiz.com/lam-tuong-ve-keo-ngam-khong-duong-mat-ong-van-gay-tang-can/ Sat, 04 Oct 2025 12:06:26 +0000 https://vshowbiz.com/lam-tuong-ve-keo-ngam-khong-duong-mat-ong-van-gay-tang-can/

Trong những năm gần đây, kẹo ngậm không đường đã trở thành một trong những lựa chọn phổ biến cho những người muốn giảm cân hoặc kiểm soát lượng đường huyết. Tuy nhiên, vẫn có nhiều lầm tưởng về loại kẹo này, đặc biệt là khi kết hợp với mật ong. Một trong những câu hỏi thường gặp nhất là liệu kẹo ngậm không đường có thực sự an toàn và không gây tăng cân? Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về kẹo ngậm không đường và mật ong, đồng thời cung cấp thông tin về một sản phẩm kẹo ngậm không đường chất lượng cao.

"Lầm tưởng về kẹo ngậm không đường: Mật ong vẫn gây tăng cân?"
“Lầm tưởng về kẹo ngậm không đường: Mật ong vẫn gây tăng cân?” – Ảnh 1

Lầm tưởng về kẹo ngậm không đường

Kẹo ngậm không đường vẫn có thể gây tăng cân

Nhiều người tin rằng kẹo ngậm không đường là một lựa chọn hoàn hảo để giảm cân hoặc duy trì cân nặng hiện tại. Tuy nhiên, thực tế không phải như vậy. Kẹo ngậm không đường vẫn có thể chứa các thành phần khác gây tăng cân, chẳng hạn như chất béo hoặc carbohydrate. Hơn nữa, nếu bạn tiêu thụ kẹo ngậm không đường quá mức, bạn vẫn có thể tăng cân.

Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người tiêu thụ kẹo ngậm không đường thường có xu hướng ăn nhiều hơn các thực phẩm khác để bù đắp cho việc giảm lượng đường. Điều này có thể dẫn đến tăng cân và các vấn đề sức khỏe khác.

"Lầm tưởng về kẹo ngậm không đường: Mật ong vẫn gây tăng cân?"
“Lầm tưởng về kẹo ngậm không đường: Mật ong vẫn gây tăng cân?” – Ảnh 2

Mật ong có gây tăng cân không?

Mật ong là một loại thực phẩm tự nhiên được nhiều người sử dụng như một chất tạo ngọt thay thế cho đường. Tuy nhiên, mật ong vẫn chứa calo và có thể gây tăng cân nếu tiêu thụ quá mức. Một thìa mật ong chứa khoảng 64 calo, tương đương với lượng calo trong một thìa đường.

Để so sánh, dưới đây là lượng calo trong một số loại thực phẩm phổ biến:

"Lầm tưởng về kẹo ngậm không đường: Mật ong vẫn gây tăng cân?"
“Lầm tưởng về kẹo ngậm không đường: Mật ong vẫn gây tăng cân?” – Ảnh 3
  • Đường: 1 thìa = 16 calo
  • Mật ong: 1 thìa = 64 calo
  • Xi-rô cây phong: 1 thìa = 54 calo

Lợi ích của kẹo ngậm không đường

Kẹo ngậm không đường có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là đối với những người muốn giảm cân hoặc kiểm soát lượng đường huyết. Dưới đây là một số lợi ích của kẹo ngậm không đường:

  • Giảm lượng đường tiêu thụ
  • Giúp kiểm soát cân nặng
  • An toàn cho người bị tiểu đường

Kẹo ngậm không đường chanh mật ong Equate Value Sugar Free 160 viên của Mỹ

Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm kẹo ngậm không đường chất lượng cao, hãy cân nhắc Kẹo ngậm không đường chanh mật ong Equate Value Sugar Free 160 viên của Mỹ. Sản phẩm này được làm từ các thành phần tự nhiên, không chứa đường và có thể giúp bạn kiểm soát lượng đường huyết.

"Lầm tưởng về kẹo ngậm không đường: Mật ong vẫn gây tăng cân?"
“Lầm tưởng về kẹo ngậm không đường: Mật ong vẫn gây tăng cân?” – Ảnh 4

Với giá cả phải chăng là 118.800 đồng, sản phẩm này là một lựa chọn tuyệt vời cho những người muốn giảm cân hoặc kiểm soát lượng đường huyết. Bạn có thể mua sản phẩm này tại địa chỉ này.

Lời khuyên khi sử dụng kẹo ngậm không đường

Để sử dụng kẹo ngậm không đường một cách hiệu quả, hãy lưu ý những lời khuyên sau:

"Lầm tưởng về kẹo ngậm không đường: Mật ong vẫn gây tăng cân?"
“Lầm tưởng về kẹo ngậm không đường: Mật ong vẫn gây tăng cân?” – Ảnh 5
  • Tiêu thụ kẹo ngậm không đường với mức độ vừa phải
  • Đọc kỹ nhãn sản phẩm để đảm bảo không chứa các thành phần gây hại
  • Kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện thường xuyên

Kẹo ngậm không đường có thể là một lựa chọn tốt cho những người muốn giảm cân hoặc kiểm soát lượng đường huyết. Tuy nhiên, bạn cần phải hiểu rõ về các thành phần và cách sử dụng sản phẩm để đạt được hiệu quả tốt nhất.

🔥 KẸO NGẬM KHÔNG ĐƯỜNG CHANH MẬT ONG – EQUATE VALUE SUGAR FREE 160 VIÊN CỦA MỸ đang giảm giá!

Chỉ còn 118.800 VND (giảm 17% so với giá gốc 142.560 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!
]]>
Công chúa Kpop Jang Wonyoung bị chỉ trích vì tăng cân https://vshowbiz.com/cong-chua-kpop-jang-wonyoung-bi-chi-trich-vi-tang-can/ Mon, 11 Aug 2025 09:28:26 +0000 https://vshowbiz.com/cong-chua-kpop-jang-wonyoung-bi-chi-trich-vi-tang-can/

Jang Wonyoung, thường được gọi là ‘công chúa Kpop’, đã trở thành tâm điểm của một cuộc tranh cãi trên mạng xã hội liên quan đến nhan sắc của mình. Nữ ca sĩ nổi tiếng với chiều cao 1m73 và tỷ lệ cơ thể hoàn hảo, và hiện đang là một trong những thần tượng nổi bật nhất của Kpop.

Netizen Trung so sánh với hình ảnh trước đây để cho thấy sự tăng cân của Jang Wonyoung, khác biệt nhất ở phần mặt và chân.
Netizen Trung so sánh với hình ảnh trước đây để cho thấy sự tăng cân của Jang Wonyoung, khác biệt nhất ở phần mặt và chân.
Loạt hình ảnh Jang Wonyoung ra sân bay khởi hành đi Paris đang trở thành chủ đề bàn tán trên MXH xứ Trung.
Loạt hình ảnh Jang Wonyoung ra sân bay khởi hành đi Paris đang trở thành chủ đề bàn tán trên MXH xứ Trung.
Cận cảnh làn da đẹp không tì vết của Jang Wonyoung. Vẻ ngoài đầy đặn khiến diện mạo nữ idol càng thêm tươi tắn, rạng rỡ.
Cận cảnh làn da đẹp không tì vết của Jang Wonyoung. Vẻ ngoài đầy đặn khiến diện mạo nữ idol càng thêm tươi tắn, rạng rỡ.

Mới đây, loạt ảnh của Jang Wonyoung khi ra sân bay đã thu hút sự chú ý và gây ra nhiều phản ứng khác nhau. Một số người dùng mạng xã hội, đặc biệt là từ Trung Quốc, đã chỉ trích Jang Wonyoung vì cho rằng cô đã tăng cân, dẫn đến vóc dáng và gương mặt trông đầy đặn hơn. Mặc dù vậy, nhiều người hâm mộ của nữ idol này đã lên tiếng bảo vệ cô, cho rằng dù có tăng cân nhẹ nhưng Jang Wonyoung vẫn sở hữu vẻ ngoài tươi tắn và rạng rỡ.

Jang Wonyoung vẫn ghi điểm với visual xinh đẹp, rạng rỡ trong những buổi biểu diễn gần đây. Việc tăng cân không ảnh hưởng nhiều đến visual của "công chúa Kpop.
Jang Wonyoung vẫn ghi điểm với visual xinh đẹp, rạng rỡ trong những buổi biểu diễn gần đây. Việc tăng cân không ảnh hưởng nhiều đến visual của “công chúa Kpop.
Netizen Trung so sánh với hình ảnh trước đây để cho thấy sự tăng cân của Jang Wonyoung, khác biệt nhất ở phần mặt và chân.
Netizen Trung so sánh với hình ảnh trước đây để cho thấy sự tăng cân của Jang Wonyoung, khác biệt nhất ở phần mặt và chân.

Trong loạt ảnh ra sân bay, Jang Wonyoung xuất hiện với phong cách trẻ trung, diện một chiếc áo T-shirt trắng lệch vai của Mark Gong và mini shorts. Cô cũng lựa chọn mẫu túi Matelassé Nappa Pouch và dép Matelassé Nappa Slides của nhà mốt Miu Miu. Miu Miu hiện đang là một thương hiệu thời trang nổi tiếng với các sản phẩm cao cấp và phong cách trẻ trung.

Cận cảnh làn da đẹp không tì vết của Jang Wonyoung. Vẻ ngoài đầy đặn khiến diện mạo nữ idol càng thêm tươi tắn, rạng rỡ.
Cận cảnh làn da đẹp không tì vết của Jang Wonyoung. Vẻ ngoài đầy đặn khiến diện mạo nữ idol càng thêm tươi tắn, rạng rỡ.
Loạt hình ảnh Jang Wonyoung ra sân bay khởi hành đi Paris đang trở thành chủ đề bàn tán trên MXH xứ Trung.
Loạt hình ảnh Jang Wonyoung ra sân bay khởi hành đi Paris đang trở thành chủ đề bàn tán trên MXH xứ Trung.

Nữ idol này đã khoe trọn làn da mịn màng và căng bóng của mình, dù gần như để mặt mộc. Jang Wonyoung đã chứng minh rằng cô không cần đến lớp trang điểm dày để tỏa sáng. Dù có một số ý kiến cho rằng cô đã tăng cân, nhưng nhiều người hâm mộ vẫn tin rằng cô là một trong những thần tượng xinh đẹp nhất của Kpop.

Loạt hình ảnh Jang Wonyoung ra sân bay khởi hành đi Paris đang trở thành chủ đề bàn tán trên MXH xứ Trung.
Loạt hình ảnh Jang Wonyoung ra sân bay khởi hành đi Paris đang trở thành chủ đề bàn tán trên MXH xứ Trung.
Nhiều ý kiến trái chiều xung quanh diện mạo mới của Jang Wonyoung, cho rằng gương mặt nữ idol bị sưng phù vì tăng cân.
Nhiều ý kiến trái chiều xung quanh diện mạo mới của Jang Wonyoung, cho rằng gương mặt nữ idol bị sưng phù vì tăng cân.

Phản ứng của công chúng Trung Quốc đối với nhan sắc của Jang Wonyoung đã gây ra một cuộc tranh luận về tiêu chuẩn nhan sắc trong ngành giải trí. Tiêu chuẩn ‘mình hạc xương mai’ đã trở thành một yêu cầu đối với nhiều người nổi tiếng, đặc biệt là phái nữ, tại Trung Quốc. Quan niệm này đã dẫn đến việc không ít mỹ nhân Cbiz phải ép cân đến mức tiêu cực.

Cận cảnh làn da đẹp không tì vết của Jang Wonyoung. Vẻ ngoài đầy đặn khiến diện mạo nữ idol càng thêm tươi tắn, rạng rỡ.
Cận cảnh làn da đẹp không tì vết của Jang Wonyoung. Vẻ ngoài đầy đặn khiến diện mạo nữ idol càng thêm tươi tắn, rạng rỡ.
Jang Wonyoung vẫn ghi điểm với visual xinh đẹp, rạng rỡ trong những buổi biểu diễn gần đây. Việc tăng cân không ảnh hưởng nhiều đến visual của "công chúa Kpop.
Jang Wonyoung vẫn ghi điểm với visual xinh đẹp, rạng rỡ trong những buổi biểu diễn gần đây. Việc tăng cân không ảnh hưởng nhiều đến visual của “công chúa Kpop.

Trước đó, Jang Wonyoung đã từng gây ấn tượng với vóc dáng mảnh mai của mình. Tuy nhiên, việc tăng cân nhẹ của cô cũng được nhiều người hâm mộ mong muốn, nhằm giúp cô có thể đáp ứng được lịch trình dày đặc của mình. Điều quan trọng là Jang Wonyoung vẫn giữ được vẻ ngoài tươi tắn và tự tin, và đó là điều mà người hâm mộ yêu mến và ủng hộ.

Jang Wonyoung vẫn ghi điểm với visual xinh đẹp, rạng rỡ trong những buổi biểu diễn gần đây. Việc tăng cân không ảnh hưởng nhiều đến visual của "công chúa Kpop.
Jang Wonyoung vẫn ghi điểm với visual xinh đẹp, rạng rỡ trong những buổi biểu diễn gần đây. Việc tăng cân không ảnh hưởng nhiều đến visual của “công chúa Kpop.
Cận cảnh làn da đẹp không tì vết của Jang Wonyoung. Vẻ ngoài đầy đặn khiến diện mạo nữ idol càng thêm tươi tắn, rạng rỡ.
Cận cảnh làn da đẹp không tì vết của Jang Wonyoung. Vẻ ngoài đầy đặn khiến diện mạo nữ idol càng thêm tươi tắn, rạng rỡ.

Nhan sắc của Jang Wonyoung là một chủ đề nóng trên mạng xã hội, và nhiều người đang chờ đợi phản ứng của cô trong tương lai. Trong khi đó, người hâm mộ của nữ idol này vẫn tiếp tục ủng hộ và yêu mến cô, bất kể cô có thay đổi như thế nào.

Nhiều ý kiến trái chiều xung quanh diện mạo mới của Jang Wonyoung, cho rằng gương mặt nữ idol bị sưng phù vì tăng cân.
Nhiều ý kiến trái chiều xung quanh diện mạo mới của Jang Wonyoung, cho rằng gương mặt nữ idol bị sưng phù vì tăng cân.
Jang Wonyoung vẫn ghi điểm với visual xinh đẹp, rạng rỡ trong những buổi biểu diễn gần đây. Việc tăng cân không ảnh hưởng nhiều đến visual của "công chúa Kpop.
Jang Wonyoung vẫn ghi điểm với visual xinh đẹp, rạng rỡ trong những buổi biểu diễn gần đây. Việc tăng cân không ảnh hưởng nhiều đến visual của “công chúa Kpop.
]]>
Nhan sắc hiện tại của Hoa hậu Ngọc Châu gây tranh cãi https://vshowbiz.com/nhan-sac-hien-tai-cua-hoa-hau-ngoc-chau-gay-tranh-cai/ Tue, 05 Aug 2025 08:29:24 +0000 https://vshowbiz.com/nhan-sac-hien-tai-cua-hoa-hau-ngoc-chau-gay-tranh-cai/

Hoa hậu Ngọc Châu gần đây gây chú ý khi xuất hiện tại một sự kiện với hình ảnh mới. Cô diện bộ váy trễ vai cùng mái tóc xoăn nữ tính, tuy nhiên, nhan sắc của cô trong dịp này lại trở thành chủ đề bàn luận của công chúng.

Lần thứ 2 lột xác với tạo hình búp bê Barbie với sự hỗ trợ của makeup Quân Nguyễn và Pu Lê nhanh chóng chinh phục được fan sắc đẹp
Lần thứ 2 lột xác với tạo hình búp bê Barbie với sự hỗ trợ của makeup Quân Nguyễn và Pu Lê nhanh chóng chinh phục được fan sắc đẹp

Hình ảnh của Ngọc Châu được ghi lại bởi ‘team qua đường’ cho thấy gương mặt của cô không còn thon gọn và tự nhiên như trước. Gương mặt cô có dấu hiệu sưng phồng bất thường và khi chụp bằng camera thường, cô không trông trẻ trung và tươi tắn hơn. Làn da của cô dường như cũng đã xuống cấp, điều này đã khiến cư dân mạng bàn tán sôi nổi.

Thời gian qua, Ngọc Châu đã quay một clip "đu trend" hóa thân thành búp bê Barbie gây chú ý.
Thời gian qua, Ngọc Châu đã quay một clip “đu trend” hóa thân thành búp bê Barbie gây chú ý.

Nhiều người nhận xét rằng nhan sắc của Ngọc Châu đã có sự thay đổi rõ rệt so với hình ảnh ‘búp bê Barbie’ mà cô từng được biết đến trước đây. Hình ảnh ‘búp bê Barbie’ của cô từng được lan truyền rộng rãi trên mạng xã hội và khiến nhiều người ấn tượng. Tuy nhiên, hình ảnh gần đây của cô dường như không còn giữ được sự hoàn hảo như trước.

Nhan sắc Ngọc Châu qua cam thường, có còn là búp bê sống viral mạng xã hội? - ảnh 4
Nhan sắc Ngọc Châu qua cam thường, có còn là búp bê sống viral mạng xã hội? – ảnh 4

Việc xuất hiện trước công chúng với nhan sắc khác biệt đã khiến nhiều người bất ngờ và đặt ra nhiều câu hỏi về việc liệu cô có đang gặp vấn đề gì về sức khỏe hoặc có thay đổi gì trong phong cách sống hay không. Tuy nhiên, cũng có một số người bênh vực và cho rằng mỗi người đều có quyền có những thay đổi trong vẻ ngoài và không nên phán xét quá mức.

Nhan sắc Ngọc Châu qua cam thường, có còn là búp bê sống viral mạng xã hội? - ảnh 5
Nhan sắc Ngọc Châu qua cam thường, có còn là búp bê sống viral mạng xã hội? – ảnh 5

Hiện tại, vẫn chưa có thông tin chính thức từ phía Hoa hậu Ngọc Châu về hình ảnh mới này. Tuy nhiên, sự việc đã thu hút sự chú ý của công chúng và tạo ra nhiều cuộc thảo luận trên mạng xã hội.

]]>
Xoài Non lên tiếng về tăng cân và mối quan hệ với Gil Lê https://vshowbiz.com/xoai-non-len-tieng-ve-tang-can-va-moi-quan-he-voi-gil-le/ Mon, 04 Aug 2025 01:50:49 +0000 https://vshowbiz.com/xoai-non-len-tieng-ve-tang-can-va-moi-quan-he-voi-gil-le/

Gần đây, sự xuất hiện của Xoài Non với thân hình tròn trịa đã gây nên nhiều tranh cãi trên mạng xã hội. Người hâm mộ và cộng đồng mạng đã có những phản ứng trái chiều về sự thay đổi này trong ngoại hình của cô. Xoài Non hiện đang được cho là đang trong mối quan hệ đặc biệt với Gil Lê, và cả hai thường xuyên chia sẻ những khoảnh khắc họ bên nhau trên mạng xã hội.

Việc diện váy hở lưng vô tình khiến Xoài Non lộ rõ tình trạng tăng cân. Ảnh: TikTok vietdaily
Việc diện váy hở lưng vô tình khiến Xoài Non lộ rõ tình trạng tăng cân. Ảnh: TikTok vietdaily

Trong một sự kiện gần đây, Xoài Non đã xuất hiện với chiếc váy trắng hở lưng đầy táo bạo. Tuy nhiên, bộ trang phục này đã phô bày thân hình có phần đầy đặn hơn trước của cô. Những bức ảnh ghi lại khoảnh khắc của cô nhanh chóng lan truyền, với hàng loạt bình luận từ cộng đồng mạng, chia thành hai phe rõ rệt.

Xoài Non vốn được biết đến nhờ nhan sắc xinh đẹp, vóc dáng thon thả. Ngoại hình ưa nhìn cũng giúp cô có thêm cơ hội công việc trong giới showbiz lẫn nhiều lĩnh vực khác. Ảnh: FBNV
Xoài Non vốn được biết đến nhờ nhan sắc xinh đẹp, vóc dáng thon thả. Ngoại hình ưa nhìn cũng giúp cô có thêm cơ hội công việc trong giới showbiz lẫn nhiều lĩnh vực khác. Ảnh: FBNV

Một bên cho rằng việc tăng cân không làm ảnh hưởng đến nhan sắc của Xoài Non, thậm chí còn giúp cô trông khoẻ mạnh và rạng rỡ hơn. Họ cho rằng Xoài Non vẫn xinh đẹp và thần thái vẫn đỉnh dù có tăng cân hay không. Ngược lại, một số ý kiến lại khá khắt khe, cho rằng cô cần chú trọng hơn vào hình thể vì tính chất công việc liên quan đến ngoại hình. Họ cho rằng Xoài Non nên giữ phong độ nhan sắc và vóc dáng để không bị mất điểm trước công chúng.

Xoài Non thoải mái thể hiện cá tính từ khi trở nên thân thiết hơn với Gil Lê. Ảnh: IGNV
Xoài Non thoải mái thể hiện cá tính từ khi trở nên thân thiết hơn với Gil Lê. Ảnh: IGNV

Trên mạng xã hội, khi được một khán giả hỏi thăm về chuyện tăng cân, Xoài Non đã không ngần ngại xác nhận. Cô còn âm thầm ‘thả tim’ cho những bình luận tích cực khuyên cô nên lấy lại vóc dáng để duy trì hình ảnh trước công chúng.

Ngoại trừ việc thay đổi diện mạo, Xoài Non vẫn vui vẻ tương tác với những người có mặt tại sự kiện. Ảnh: TikTok Nhịp sống online
Ngoại trừ việc thay đổi diện mạo, Xoài Non vẫn vui vẻ tương tác với những người có mặt tại sự kiện. Ảnh: TikTok Nhịp sống online

Việc ngoại hình của Xoài Non bị mang ra mổ xẻ cho thấy người nổi tiếng đang phải chịu sự soi mói quá mức từ công chúng, đặc biệt là mỗi khi thay đổi về vóc dáng hay nhan sắc. Trong môi trường showbiz khắc nghiệt, nơi ngoại hình thường bị đặt lên bàn cân khắt khe, chỉ một dấu hiệu tăng cân nhẹ cũng có thể trở thành đề tài bàn tán sôi nổi, đôi khi mang tính chất tiêu cực.

Không chỉ riêng Xoài Non, nhiều người nổi tiếng khác cũng từng vướng vào những bình luận trái chiều chỉ vì tăng vài cân hoặc xuất hiện với phong cách khác biệt. Hình thể của mỗi người luôn biến động theo thời gian, hoàn cảnh sống, hay thậm chí chỉ vì thay đổi trong sinh hoạt cá nhân. Việc công chúng đặt quá nhiều kỳ vọng vào một hình mẫu ‘hoàn hảo’ đôi khi lại vô tình gây áp lực tâm lý nặng nề cho chính người trong cuộc.

Đối với người nổi tiếng, giữ gìn vóc dáng không chỉ vì ngoại hình mà còn vì trách nhiệm với hình ảnh cá nhân. Tuy nhiên, sự chỉ trích gay gắt, thiếu cảm thông từ một bộ phận công chúng đôi khi khiến ranh giới giữa góp ý và body shaming trở nên mong manh.

Trong trường hợp của Xoài Non, phản ứng tích cực và nhẹ nhàng của cô được xem là cách ứng xử khéo léo giữa những tranh cãi về ngoại hình.

]]>
Phan Như Thảo tăng 20kg sau bệnh, chăm ăn uống để regain sức khỏe https://vshowbiz.com/phan-nhu-thao-tang-20kg-sau-benh-cham-an-uong-de-regain-suc-khoe/ Sun, 03 Aug 2025 13:30:41 +0000 https://vshowbiz.com/phan-nhu-thao-tang-20kg-sau-benh-cham-an-uong-de-regain-suc-khoe/

Cựu người mẫu và diễn viên Phan Như Thảo gần đây đã trải qua một sự thay đổi đáng kể về sức khỏe và ngoại hình. Hiện tại, cô đang có cân nặng lên đến 80 kg, tăng 18 kg so với một năm trước. Sự thay đổi này diễn ra sau khi cô trải qua quá trình điều trị bệnh về túi mật.

Phan Như Thảo tăng gần 20 kg sau một năm điều trị túi mật - 7
Phan Như Thảo tăng gần 20 kg sau một năm điều trị túi mật – 7

Để che giấu những khuyết điểm về cơ thể, Phan Như Thảo thường chọn những trang phục tối giản với màu sắc sẫm. Mặc dù việc tăng cân khiến cô gặp khó khăn trong việc lựa chọn trang phục, nhưng đổi lại, cô trông tươi tắn và giàu năng lượng hơn. Hiện tại, cô áp dụng một chế độ ăn uống bình thường và bổ sung thêm chất dinh dưỡng để hồi phục sức khỏe.

Gần nhất, Phan Như Thảo dàn dựng, tổ chức một cuộc thi về lĩnh vực phun xăm thẩm mỹ. Cô mặc set đồ đen phối ren, nhiều layer để xuất hiện trong buổi họp báo.
Gần nhất, Phan Như Thảo dàn dựng, tổ chức một cuộc thi về lĩnh vực phun xăm thẩm mỹ. Cô mặc set đồ đen phối ren, nhiều layer để xuất hiện trong buổi họp báo.

Mới đây, Phan Như Thảo đã tổ chức một cuộc thi về lĩnh vực phun xăm thẩm mỹ. Trong buổi họp báo, cô đã chọn một bộ trang phục đen phối ren với nhiều lớp để xuất hiện. Với chiều cao 173 cm cộng thêm giày cao gót, Phan Như Thảo vẫn trông cân đối dù có thân hình mũm mĩm. Nhiều người khen ngợi cô là ‘người đẹp nhất trong hạng cân 70-80 kg’.

Tuy nhiên, bà xã của đại gia Đức An ít khi cảm thấy phiền lòng về vẻ ngoài của mình. Cô luôn nhận được sự động viên và khích lệ từ chồng, người thường xuyên nấu những món ăn ngon và chia sẻ cùng cô như một cách để thêm niềm vui thay vì tập trung vào việc giảm cân.

Dù vậy, bà xã đại gia Đức An ít khi phiền lòng về vẻ ngoài vì luôn được chồng động viên, khích lệ. Anh thường nấu món ăn ngon, dỗ dành vợ thưởng thức để có thêm niềm vui thay vì siết cân cực khổ.
Dù vậy, bà xã đại gia Đức An ít khi phiền lòng về vẻ ngoài vì luôn được chồng động viên, khích lệ. Anh thường nấu món ăn ngon, dỗ dành vợ thưởng thức để có thêm niềm vui thay vì siết cân cực khổ.

Nhớ lại năm 2021, khi đi chụp ảnh cưới tại Đà Lạt, Phan Như Thảo nặng khoảng 87 kg. Cô được khen ngợi vì gương mặt tròn đầy và phúc hậu. Sau giai đoạn đó, diễn viên và MC này đã chủ động điều chỉnh cân nặng của mình với mục đích cải thiện sức khỏe, đặc biệt là trong giai đoạn Covid-19 bùng phát. Trong những năm tiếp theo, cô đã lần lượt giảm 5-10 kg, và lúc gầy nhất, cô nặng khoảng 65 kg.

Cựu người mẫu Phan Như Thảo tự tin khoe sắc vóc trên sân khấu.
Cựu người mẫu Phan Như Thảo tự tin khoe sắc vóc trên sân khấu.

Hiện tại, Phan Như Thảo đã chấp nhận và tự tin với vẻ đẹp của mình, không còn quá khắt khe với cân nặng và ngoại hình. Việc duy trì một cuộc sống lành mạnh và tích cực đã giúp cô có được sự tự tin và thoải mái trong cuộc sống hàng ngày.

Hơn 5 năm trước, Phan Như Thảo từng cán mốc 89 kg. Cô nói đây là giai đoạn 'mập kỷ lục', thường bị miệt thị ngoại hình, gắn với các cụm từ 'phát tướng', 'béo'...
Hơn 5 năm trước, Phan Như Thảo từng cán mốc 89 kg. Cô nói đây là giai đoạn ‘mập kỷ lục’, thường bị miệt thị ngoại hình, gắn với các cụm từ ‘phát tướng’, ‘béo’…

… (The article is finished, and no additional link has been checked on above hyperlinks)

Với chiều cao 173 cm chưa kể giày cao gót, Phan Như Thảo trông cân đối dù body mũm mĩm. Cô nhận lời khen 'là người đẹp nhất trong hạng cân 70-80 kg'.
Với chiều cao 173 cm chưa kể giày cao gót, Phan Như Thảo trông cân đối dù body mũm mĩm. Cô nhận lời khen ‘là người đẹp nhất trong hạng cân 70-80 kg’.
]]>
Nguy hiểm tiềm ẩn từ sản phẩm hỗ trợ tăng cân nhanh https://vshowbiz.com/nguy-hiem-tiem-an-tu-san-pham-ho-tro-tang-can-nhanh/ Fri, 25 Jul 2025 04:30:27 +0000 https://vshowbiz.com/nguy-hiem-tiem-an-tu-san-pham-ho-tro-tang-can-nhanh/

Đối với nhiều người, tăng cân là một mục tiêu khó đạt được do cơ địa, bệnh lý hoặc thể trạng yếu. Bên cạnh các phương pháp tăng cân tự nhiên, một số người tìm đến các sản phẩm hỗ trợ tăng cân hoặc thực phẩm hỗ trợ dinh dưỡng. Tuy nhiên, việc sử dụng các sản phẩm này cần được cân nhắc cẩn trọng để tránh rủi ro cho sức khỏe.

Tại Việt Nam, các sản phẩm hỗ trợ tăng cân có thể được chia thành hai nhóm chính: sản phẩm không kê đơn (thực phẩm bổ sung dinh dưỡng) và sản phẩm kê đơn (bao gồm các loại steroid đồng hóa). Các loại thực phẩm bổ sung được quảng bá là hỗ trợ tăng cân một cách tự nhiên, nhưng phần lớn chưa được kiểm duyệt nghiêm ngặt về chất lượng và hiệu quả.

Steroid đồng hóa là nhóm chất thường bị lạm dụng trong giới vận động viên và người tập thể hình nhằm tăng khối cơ và cải thiện thành tích. Tuy nhiên, việc sử dụng không đúng cách có thể để lại nhiều hệ lụy nghiêm trọng đối với sức khỏe, bao gồm phát triển tuyến vú ở nam giới, phì đại âm vật ở nữ giới, tổn thương gan và thận, rối loạn cảm xúc, tâm trạng lâng lâng, nguy cơ mắc bệnh tim mạch và ung thư tuyến tiền liệt.

Bệnh viện Vinmec cảnh báo rằng các sản phẩm bổ sung tăng cân, đặc biệt là loại có chứa steroid đồng hóa, tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Một số tác dụng phụ đáng lưu ý bao gồm rối loạn nội tiết, teo tinh hoàn hoặc rối loạn kinh nguyệt, chậm phát triển thể chất ở trẻ em và thanh thiếu niên, rối loạn nhịp tim ở người có tiền sử bệnh tim, dị ứng với thành phần thảo dược trong sản phẩm.

Công ty Cổ phần Dược phẩm FPT Long Châu cũng lưu ý rằng một số sản phẩm bổ sung tăng cân có thể gây ra tình trạng tích nước, tiềm ẩn nhiều rủi ro nếu sử dụng kéo dài. Những sản phẩm này thường chứa các thành phần như chất lợi tiểu, corticosteroid hoặc chất kích thích thèm ăn.

Để tăng cân an toàn và bền vững, người cần tăng cân nên lựa chọn lối sống lành mạnh, ăn uống đủ chất, vận động hợp lý và tham khảo ý kiến chuyên gia y tế khi cần thiết. Hiệu quả của nhiều sản phẩm hỗ trợ tăng cân hiện nay vẫn chưa được chứng minh rõ ràng qua các nghiên cứu lâm sàng có kiểm soát.

Tóm lại, các sản phẩm hỗ trợ tăng cân có thể là công cụ hỗ trợ hữu ích trong một số trường hợp đặc biệt, nhưng không phải lựa chọn tối ưu cho tất cả mọi người. Người tiêu dùng nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn phù hợp với thể trạng. Một lối sống khoa học, dinh dưỡng hợp lý và tập luyện đều đặn vẫn là phương pháp tăng cân bền vững và an toàn nhất hiện nay.

]]>