sức khỏe

Đi bộ kiểu Nhật (Japanese walking) hay đi bộ giãn cách cường độ (I.W.T) là phương pháp tập luyện xen kẽ giữa vận động mạnh và nhẹ. Người tập đi nhanh, rồi đi chậm để nghỉ ngơi và lặp lại chu kỳ, giúp tăng hiệu quả tập luyện so với …

Huỳnh Anh Tuấn bị đồn sức khỏe không ổn, quản lý lên tiếng phủ nhận

Nữ diễn viên Saitharn Niyomkarn gặp khủng hoảng sức khỏe ngày 1/8 do thiếu ngủ và bệnh mãn tính, ngưng tim nhưng may mắn được cấp cứu và hiện đang được theo dõi tại bệnh viện.

Kẹo ngậm bạc hà không đường đã trở thành một trong những sản phẩm được ưa chuộng bởi nhiều người, đặc biệt là những ai quan tâm đến sức khỏe và muốn giảm cân. Tuy nhiên, liệu sản phẩm này có thực sự tốt cho sức khỏe như quảng cáo? …

Căng thẳng và áp lực trong cuộc sống hàng ngày có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và tinh thần của chúng ta. Trong tìm kiếm giải pháp để giảm căng thẳng, nhiều người đã chú ý đến các sản phẩm được cho là có khả năng hỗ …

Justin Timberlake được chẩn đoán mắc bệnh Lyme và vẫn tiếp tục 투어 Forget Tomorrow dù đã được chẩn đoán. Ca sĩ và diễn viên này trước đó đã công khai về việc được chẩn đoán mắc bệnh Lyme và cho biết đó là một căn bệnh nghiêm trọng có …

Trong thời đại hiện nay, khi mà lối sống sedentary đang trở nên phổ biến hơn bao giờ hết, vấn đề về tư thế và sức khỏe cột sống đang nhận được sự quan tâm ngày càng tăng. Một trong những giải pháp được nhiều người tìm kiếm là sử …

Bạn có thường để dép massage ở một góc nhà, chỉ trưng bày mà không thực sự sử dụng? Tôi cũng đã từng làm như vậy cho đến khi khám phá ra bí quyết giúp dép massage trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày. Đó …

Tinh dầu xông hơi đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của nhiều người, đặc biệt là trong việc tạo không gian thư giãn và thoải mái cho ngôi nhà. Tuy nhiên, để tinh dầu xông hơi thực sự hiệu quả và không gây …