Phi Ngọc Ánh, cái tên không còn xa lạ với những người yêu thích phim hành động Việt Nam. Với hành trình đầy thử thách và gian nan, cô đã khẳng định được vị thế của mình trong ngành công nghiệp giải trí. Sinh năm 1987 tại Bình Dương, Phi Ngọc Ánh bắt đầu sự nghiệp của mình với vai trò là một cascadeur – một nghề đòi hỏi sự dẻo dai, sức mạnh và kỹ năng cao.

Đam mê võ thuật và quyết tâm theo đuổi nghiệp diễn, Phi Ngọc Ánh đã bén duyên với nghề diễn viên đóng thế sau một cuộc gặp tình cờ với đạo diễn Quốc Thịnh. Chỉ mất 3 tháng tập luyện, cô đã có được vai diễn đầu tiên trong phim ‘Tiger Team’ của đạo diễn Peter Gersina. Từ đó, cô đã dần khẳng định được khả năng của mình trong lĩnh vực đóng thế.

Trong suốt sự nghiệp của mình, Phi Ngọc Ánh đã thực hiện nhiều cảnh quay mạo hiểm như nhảy từ tầng 3, đu dây từ nóc nhà xuống đất, văng ra khỏi xe container đang chạy trên đường đèo. Những cảnh quay này không chỉ đòi hỏi kỹ năng cao mà còn tiềm ẩn nhiều nguy hiểm. Cô đã nhiều lần bị chấn thương, điển hình là gãy xương vai, lột toàn bộ da tay. Tuy nhiên, thay vì chọn bỏ cuộc, Phi Ngọc Ánh vẫn nỗ lực làm tốt vai trò của mình.

Quá trình chuyển mình từ một cascadeur thành diễn viên hành động chuyên nghiệp không hề dễ dàng. Phi Ngọc Ánh đã phải trau dồi về nghề, chăm chút ngoại hình và tập luyện võ thuật để đáp ứng tiêu chí của đạo diễn. Cô không ngại tìm kiếm cơ hội từ những vai nhỏ nhất hay tham gia các cuộc thi để lấy kinh nghiệm. Dần dần, cô được đạo diễn biết đến không chỉ ở khả năng đóng cảnh hành động mà còn ở mặt diễn xuất.

Một trong những thành tựu nổi bật nhất của Phi Ngọc Ánh là khi cô nhận giải Nữ diễn viên hành động xuất sắc nhất châu Á tại Korea Culture & Entertainment Awards (Hàn Quốc) năm 2016. Với quan điểm là diễn viên hành động không cần đóng thế, cô đã tự thực hiện những phân đoạn võ thuật và cảnh nguy hiểm trong các bộ phim của mình.

Khi chia sẻ về điều gì đã níu giữ cô ở lại với nghề, Phi Ngọc Ánh nói rằng đó là đam mê đã ‘ngấm vào máu’. Cô tâm sự: ‘Khi thực hiện được những pha nguy hiểm mà người khác không làm được, nó đã lắm. Đó là những điều giúp tôi duy trì lửa nghề cho đến tận bây giờ’. Với sự kiên định và đam mê của mình, Phi Ngọc Ánh đã trở thành một trong những mỹ nhân hành động hàng đầu của màn ảnh Việt.

Trương Dư Hi, cái tên đã trở thành biểu tượng của vẻ đẹp rạng rỡ và sự thanh mảnh trong thế giới giải trí, vừa tái xuất màn ảnh nhỏ với bộ phim “Tình nồng trong mắt”. Sự trở lại này đã khiến công chúng tò mò hơn về những bí quyết giữ gìn nhan sắc và phong độ ổn định của cô suốt hơn một thập kỷ qua.

Đối với Trương Dư Hi, làm sạch kỹ và chống nắng tuyệt đối là hai yếu tố then chốt trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Cô luôn ưu tiên việc làm sạch da kỹ lưỡng bằng dầu tẩy trang và nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa một cách hiệu quả. Bên cạnh đó, việc sử dụng kem chống nắng phổ rộng, kết hợp với kính râm và khẩu trang chống tia UV, cũng như tránh ra ngoài vào khung giờ nắng gắt, là những biện pháp cô áp dụng để bảo vệ làn da của mình.

Để dưỡng trắng da từ bên trong, Trương Dư Hi đã chọn phương pháp uống trà thảo mộc tự nhiên mỗi ngày. Loại trà mà cô ưa chuộng là sự kết hợp giữa lê gai khô, hoa hồng sấy và kỷ tử, chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin C và có khả năng thanh lọc cơ thể. Sau một thời gian ngắn kiên trì sử dụng, làn da của cô đã trở nên đều màu hơn và giảm tình trạng xỉn màu rõ rệt.

Với làn da hơi khô, Trương Dư Hi thường xuyên áp dụng phương pháp ủ dầu squalane sau khi hoàn tất các bước dưỡng da thông thường. Cô chỉ cần cho vài giọt dầu vào lòng bàn tay, xoa nhẹ làm ấm rồi áp lên mặt, tạo một lớp khóa ẩm hoàn hảo giúp da căng mịn suốt đêm.

Chế độ giữ dáng của Trương Dư Hi cũng được cô thực hiện một cách nghiêm ngặt nhưng không cực đoan. Cô duy trì việc tập pilates và nhảy nhẹ mỗi ngày, kết hợp với chế độ ăn giảm đường, giảm muối, ưu tiên rau củ, trái cây và protein từ cá. Ngoài ra, cô cũng không ăn sau 19h và uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để giữ vóc dáng thanh thoát và làn da tươi trẻ.

Sự trở lại của Trương Dư Hi trong “Tình nồng trong mắt” không chỉ là một dấu mốc mới trong sự nghiệp diễn xuất của cô, mà còn là dịp để công chúng chiêm ngưỡng vẻ đẹp “bất biến” theo thời gian của nữ diễn viên. Không cần mỹ phẩm đắt tiền hay liệu pháp công nghệ cao, Trương Dư Hi đã chứng minh rằng chăm sóc bản thân đúng cách, đều đặn và kiên trì chính là “chìa khóa” để giữ gìn sắc vóc bền vững.

Thông qua những chia sẻ của Trương Dư Hi, công chúng có thể thấy rằng, bí quyết để có được vẻ đẹp tự nhiên và tươi trẻ không chỉ đến từ những sản phẩm chăm sóc da đắt tiền, mà còn từ sự kiên trì và đều đặn trong việc chăm sóc bản thân. Với tinh thần này, Trương Dư Hi tiếp tục là một hình tượng về vẻ đẹp và sự tự tin cho nhiều người, đặc biệt là những người đang tìm kiếm một lối sống lành mạnh và cân bằng.