Cảm hứng – Vshowbiz.com https://vshowbiz.com Trang tin tức showbiz Việt Nam Fri, 08 Aug 2025 08:30:44 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/vshowbiz/2025/08/vshowbiz.svg Cảm hứng – Vshowbiz.com https://vshowbiz.com 32 32 Đỗ Thị Hà làm cố vấn tại cuộc thi Hoa hậu Sinh viên Việt Nam 2025 https://vshowbiz.com/do-thi-ha-lam-co-van-tai-cuoc-thi-hoa-hau-sinh-vien-viet-nam-2025/ Fri, 08 Aug 2025 08:30:41 +0000 https://vshowbiz.com/do-thi-ha-lam-co-van-tai-cuoc-thi-hoa-hau-sinh-vien-viet-nam-2025/

Huấn luyện viên Lê Hoàng Phương, một cái tên không còn xa lạ trong lĩnh vực đào tạo người đẹp, vừa chia sẻ về kinh nghiệm của mình khi làm mentor trong hai mùa liên tiếp của cuộc thi Hoa hậu Sinh viên Việt Nam. Đối với cô, mỗi mùa giải không chỉ là cơ hội để các thí sinh tỏa sáng mà còn là dịp để bản thân cô học hỏi và phát triển.

Lê Hoàng Phương từng giúp Thanh Thủy cải thiện kỹ năng catwalk để đoạt vương miện Miss International 2024.
Lê Hoàng Phương từng giúp Thanh Thủy cải thiện kỹ năng catwalk để đoạt vương miện Miss International 2024.

Được làm việc với những thí sinh đầy tiềm năng và nhiệt huyết, Lê Hoàng Phương cho rằng điều quan trọng nhất là giúp họ nhận ra và phát huy điểm mạnh, đồng thời nhận diện và cải thiện những mặt cần trau dồi. Quá trình này không chỉ giúp thí sinh tự tin hơn mà còn giúp họ trưởng thành và phát triển cả về sắc vóc lẫn trí tuệ. Lê Hoàng Phương nhấn mạnh rằng việc lắng nghe và thấu hiểu từng thí sinh là chìa khóa giúp họ tỏa sáng.

Không chỉ dừng lại ở việc hỗ trợ thí sinh, bản thân Lê Hoàng Phương cũng không ngừng cập nhật kiến thức và kỹ năng để có thể đồng hành cùng thế hệ trẻ bằng tâm huyết và trách nhiệm cao nhất. Cô nhận thức được rằng việc học hỏi và phát triển không ngừng là điều cần thiết để có thể chia sẻ và truyền cảm hứng cho những người xung quanh.

Đánh giá về cuộc thi Hoa hậu Sinh viên Việt Nam, Lê Hoàng Phương cho rằng đây là một cuộc thi không chỉ mang tính giải trí mà còn có giá trị giáo dục và định hướng cao. Cuộc thi không chỉ là nơi để các thí sinh thể hiện vẻ đẹp bên ngoài mà còn là dịp để họ tỏa sáng trí tuệ, nhân cách, cũng như tinh thần trẻ trung, nhiệt huyết và khát vọng tuổi trẻ. Thông qua cuộc thi, các thí sinh có cơ hội thể hiện bản thân, phát triển kỹ năng và tự tin để theo đuổi những ước mơ của mình.

Với tinh thần trách nhiệm và tâm huyết, Lê Hoàng Phương đã và đang đóng góp vào việc xây dựng một cộng đồng người đẹp không chỉ đẹp về hình thức mà còn giàu có về nội tâm và giá trị giáo dục. Qua những chia sẻ của mình, cô hy vọng sẽ truyền cảm hứng cho nhiều người, đặc biệt là thế hệ trẻ, về tầm quan trọng của việc học hỏi, tự phát triển và theo đuổi đam mê.

Thông tin về cuộc thi Hoa hậu Sinh viên Việt Nam và hành trình của Lê Hoàng Phương có thể được tìm hiểu thêm qua các nguồn tin cậy khác để có được cái nhìn tổng quan và sâu sắc hơn về hoạt động của cô trong lĩnh vực đào tạo người đẹp.

]]>
Jennie Garth khoe vẻ đẹp tự nhiên khi ‘tự thưởng’ cho bản thân https://vshowbiz.com/jennie-garth-khoe-ve-dep-tu-nhien-khi-tu-thuong-cho-ban-than/ Sat, 02 Aug 2025 08:28:19 +0000 https://vshowbiz.com/jennie-garth-khoe-ve-dep-tu-nhien-khi-tu-thuong-cho-ban-than/

Jennie Garth, biểu tượng truyền hình nổi tiếng của thập niên 90, vừa chia sẻ một đoạn video ngắn về cuộc sống hàng ngày tại nhà của mình. Video được đăng tải lên mạng xã hội vào ngày 20/7/2025 và đã thu hút sự chú ý của người hâm mộ với cảm giác đồng tình và tiếng cười. Trong đó, Jennie ghi lại những khoảnh khắc khi chồng cô, diễn viên Dave Abrams, không có mặt ở nhà.

Trong caption của đoạn video, Jennie bày tỏ sự vui vẻ khi có thời gian cho riêng mình: ‘Chồng tôi đi chơi golf hôm nay. Tôi không thể hạnh phúc hơn!’ Đoạn video cho thấy cô đang tập trung sơn một vết bẩn trên một chiếc bàn bị úp ngược ngoài sân nhà. Dự án này dường như là một bất ngờ dành cho chồng cô khi anh trở về nhà.

Jennie cũng dành một lời nhắn đến người hâm mộ của mình: ‘Hy vọng bạn có thể tìm thấy một chút thời gian cho riêng mình hôm nay. Chúc mọi người có một ngày Chủ nhật vui vẻ!’ Điểm gây cười nhất trong video đến ở cuối đoạn, khi Jennie thừa nhận: ‘P.S. Tôi đã bị phân tâm và vẫn chưa hoàn thành.’ Nhiều người hâm mộ đã bình luận và bày tỏ sự đồng cảm với nữ diễn viên.

Một người hâm mộ viết: ‘Thật tuyệt vời khi phục hồi đồ nội thất!’ Trong khi đó, một người khác thì cầu xin Jennie: ‘Hãy cho chúng tôi xem kết quả của dự án DIY của bạn nhé!’ Rất nhiều người khác cũng cảm thấy đồng tình với việc dự án chưa được hoàn thành, với một người viết: ‘Tôi đồng cảm với bạn, Jennie!!!!’ Một người khác thì nói: ‘Jennie, tôi cảm thấy bạn.’ Người hâm mộ yêu thích việc Jennie xuất hiện với vẻ ngoài tự nhiên, và họ khen ngợi cô vì sự chân thực trong đoạn video thư giãn vào ngày Chủ nhật.

‘Bạn trông adorable khi không trang điểm,’ một người hâm mộ viết. Một người khác đồng ý: ‘Cô ấy có vẻ đẹp tự nhiên tuyệt đẹp.’ Một người thứ ba hỏi: ‘Liệu bạn có thể đẹp hơn thế nữa không?’ Mặc dù Jennie thích có thời gian cho riêng mình khi chồng cô đi vắng, nhưng cô cũng yêu thích việc dành thời gian bên người bạn đời lâu năm của mình.

Cô và diễn viên Dave Abrams đã kết hôn từ năm 2015 và đã kỷ niệm 10 năm ngày cưới vào ngày 17/7/2025. Về chuyến đi kỷ niệm 10 năm ngày cưới tại Carmel, CA, Jennie đã viết trên Instagram: ‘Wow @carmelvranch bạn đã làm cho tôi và Dave có một kỷ niệm không thể quên!’ Cô cũng chia sẻ một số chi tiết về việc kỷ niệm này, viết: ‘Chuyến đi này rất đặc biệt và có ý nghĩa rất lớn đối với chúng tôi. Chúng tôi đã tận hưởng mọi khoảnh khắc, được bao quanh bởi động vật, thiên nhiên và rất nhiều vẻ đẹp. Chưa kể đến bữa ăn thuần chay mà bạn đã làm riêng cho tôi!’

]]>
Cô gái giảm 52 kg nhờ tập luyện và thay đổi chế độ ăn https://vshowbiz.com/co-gai-giam-52-kg-nho-tap-luyen-va-thay-doi-che-do-an/ Mon, 28 Jul 2025 21:14:45 +0000 https://vshowbiz.com/co-gai-giam-52-kg-nho-tap-luyen-va-thay-doi-che-do-an/

Một Câu Chuyện Giảm Cân Đáng Kinh Ngạc Của Cô Gái Trẻ Ở Surrey

Chế độ ăn khi giảm cân và duy trì cân nặng sau đó của Jessica tập trung vào đủ protein, nhiều chất xơ, một lượng vừa phải tinh bột.
Chế độ ăn khi giảm cân và duy trì cân nặng sau đó của Jessica tập trung vào đủ protein, nhiều chất xơ, một lượng vừa phải tinh bột.

Jessica Turner, một cô gái 20 tuổi đến từ Surrey, Anh, đã trải qua một hành trình giảm cân đáng kinh ngạc, từ 105 kg xuống còn 53 kg, nhờ vào sự quyết tâm và kiên nhẫn trong việc tập luyện và ăn uống điều độ. Câu chuyện của cô đã trở thành nguồn cảm hứng cho nhiều người, đặc biệt là những người đang phải đối mặt với vấn đề cân nặng.

Jessica Turner hiện duy trì mức cân dao động trong khoảng 53 kg.
Jessica Turner hiện duy trì mức cân dao động trong khoảng 53 kg.

Cô gái trẻ này thừa nhận rằng từ nhỏ đã có thân hình mũm mĩm và thói quen ăn vặt vô tội vạ, không tập thể dục suốt nhiều năm. Điều này đã khiến cô trở thành mục tiêu của những lời nói xấu từ bạn bè, những người gọi cô là ‘cá voi’ vì thân hình quá khổ. Tuy nhiên, vào năm 2020, trong đại dịch Covid-19, Jessica đã quyết định thay đổi cuộc sống của mình. Cô bắt đầu tập luyện tại nhà hàng ngày theo các video miễn phí trên YouTube và loại bỏ đồ ăn vặt, thay vào đó là tập trung ăn đủ protein.

Chế độ ăn của Jessica tập trung vào đủ protein, nhiều chất xơ, một lượng vừa phải tinh bột, và ăn ít nhất 5 loại trái cây, rau xanh mỗi ngày. Cô cũng đã giảm thiểu việc tiêu thụ các loại thực phẩm không lành mạnh và tăng cường hoạt động thể chất. Sau một thời gian ngắn, cô đã bắt đầu thấy sự thay đổi trong cơ thể mình.

Sau khi giảm được 52 kg, Jessica đã thay đổi hoàn toàn vẻ ngoài và cải thiện đáng kể sự tự tin. Cô hiện duy trì mức cân dao động trong khoảng 53 kg và đã trở thành KOL trong lĩnh vực thể hình, có gần 20 nghìn người theo dõi trên Instagram. Câu chuyện của cô đã trở thành nguồn cảm hứng cho nhiều người, chứng minh rằng với sự quyết tâm và kiên nhẫn, bất kỳ ai cũng có thể đạt được mục tiêu giảm cân của mình.

Jessica hy vọng rằng câu chuyện của cô sẽ giúp những người khác có động lực để thay đổi cuộc sống của họ. Cô tin rằng việc tập luyện và ăn uống điều độ không chỉ giúp giảm cân mà còn giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và tăng cường sự tự tin. Với tinh thần tích cực và quyết tâm, Jessica đang tiếp tục hành trình của mình, truyền cảm hứng cho nhiều người trên con đường giảm cân và cải thiện sức khỏe.

]]>