Nghiên cứu mới công bố trên BMJ cho thấy tập thể dục thường xuyên giúp giảm nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân, đặc biệt là bệnh tim mạch và ung thư. Vận động thường xuyên giảm 30-40% nguy cơ tử vong, và giảm 22% nguy cơ này cho …
Bệnh tim mạch
-
-
Sản phẩm hỗ trợ tăng cân tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe. Các loại thuốc bổ sung tăng cân chứa steroid đồng hóa có thể gây ra tác dụng phụ như phát triển tuyến vú ở nam giới, tổn thương gan – thận, nguy cơ bệnh tim mạch …
